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2017年02月04日

2月26日(日)気づきの日マインドフルネス1日瞑想会+法話付き

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明るい林の中の歩く瞑想、日差しが差し込むセションルーム。晴れればウッドデッキの食べる瞑想も最高です。今年になってから、アンフーンさんの法話も、瞑想会も非常に深まっています。場ができてきたのでしょうか。冬いっそう花が愛らしく見えます。お待ちしています。

日時:2月26日(日) 午前10時〜午後5:00ころ

◆スケジュール(予定)
10:00〜12:00 アンフーンさんによる法話と誘導瞑想
12:00〜13:00 食事の瞑想   
13:00〜17:00 歌の瞑想・歩く瞑想・座る瞑想、5つのマインドフルネス・トレーニグ、分かち合いなど。 

*場所:神奈川県伊勢原市善波309-4 「ゆとり家」

*アクセス:http://bit.ly/UD0w0V *小田急線急行で新宿より1時間ほど「鶴巻温泉駅」下車:バスと徒歩で約10分//徒 歩で約25分//タクシーで約5分(約800円)//車でもOK(駐車スペースあり・お申し込み時にお伝えください):詳しくは上記サイト。 *バスの場合、10:00amの開催に間に合うバスは鶴巻温泉駅発9:37分発です。駅の北 口2番乗り場、伊勢原駅北口行き「坪ノ内」下車です。

◆持ち物:お昼用の菜食のお弁当(厳密ではなくなるべく菜食で〜具体的にはお問い合わせください)。山の水とお茶は用意しますが、それぞれ好みの飲物があればお持ちください。森を歩く、屋外で活動することを予定しています。動きやすい服装や運動靴、帽子など。雨天時は傘をさして歩く瞑想をします。 天候に応じた服装などご用意ください。(毛布や座布団はこちらにあります)。

◆案内:ゆとり家、およびサンガの仲間  ※子供連れ可ですが託児なし、ご相談ください ※外国人参加者がいる場合、英語 通訳も入ります。(English speakers: For details, please ask email sender)

◆参加費: ¥1000+αの献金をお願いします。会場費や、必要経費、 サンガ運営費、法話への謝礼、通訳謝礼などにあてられます。

◆要予約: 参加者氏名をお知らせください。申し込みされた方にはメールで返信いたします。 車の方は駐車スペースを確保するため、お知らせください。 

◆予約・問い合わせ 上のメールアドレスか、HPからお願いします。 
                     ゆとり家 島田啓介
posted by Dah at 14:43| Comment(1) | TrackBack(0) | ゆとり家カレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
やはり、26日は、都合が、悪くなってしまいました。
すみませんが、また今度、よろしくお願いします。
Posted by 清水進 at 2017年02月21日 21:50
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