今年初めてのゆとり家瞑想会です。全国の会場とつながることのできるオンライン法話と、里山の瞑想の一日。ちょうど七草の日ですね。あけましておめでとうから始めましょう。
日時：１月７日（日） 午前１０時〜午後５：００ころ
◆スケジュール（予定）
10:00〜12:00 ウェブ法話、リラクセーションなど
12:00〜13:00 食事の瞑想
13:00〜17:00 歩く瞑想、森でゆっくりと過ごす、歌の瞑想・座る瞑想、分かち合いなど
＊場所：神奈川県伊勢原市善波309-4 「ゆとり家」
＊アクセス：http://bit.ly/UD0w0V ＊小田急線急行で新宿より1時間ほど「鶴巻温泉駅」下車：バスと徒歩で約10分//徒 歩で約25分//タクシーで約5分（約800円）//車でもOK（駐車スペースあり・お申し込み時にお伝えください）:詳しくは上記サイト。 ＊バスの場合、10:00amの開催に間に合うバスは鶴巻温泉駅発9:37分発です。駅の北 口2番乗り場、伊勢原駅北口行き「坪ノ内」下車です。
◆持ち物：お昼用の菜食のお弁当（厳密ではなくなるべく菜食で〜具体的にはお問い合わせください）。山の水とお茶は用意しますが、それぞれ好みの飲物があればお持ちください。森を歩く、屋外で活動することを予定しています。動きやすい服装や運動靴、帽子など。雨天時は傘をさして歩く瞑想をします。 天候に応じた服装などご用意ください。（毛布や座布団はこちらにあります）。
◆案内：ゆとり家、およびサンガの仲間 ※子供連れ可ですが託児なし、ご相談ください ※外国人参加者がいる場合、英語 通訳も入ります。（English speakers: For details, please ask email sender)
◆参加費： ￥１０００＋αの献金をお願いします。会場費や、必要経費、 サンガ運営費、法話への謝礼、通訳謝礼などにあてられます。
◆要予約： 参加者氏名をお知らせください。申し込みされた方にはメールで返信いたします。 車の方は駐車スペースを確保するため、お知らせください。
◆予約・問い合わせ 上のメールアドレスか、HPからお願いします。
ゆとり家 島田啓介
